Mi Rinconcito

Entradas etiquetadas ‘MASAJE DEPORTIVO

EL QUIROMASAJE
“El Masaje es la manipulación de los tejidos blandos con finalidad terapéutica, deportiva o higiénica” (Kamenetz).
DRENAJE LINFÁTICO MANUAL
Es una técnica manual, aunque no un masaje, y su objetivo es captar y evacuar el exceso de líquido retenido en nuestro cuerpo
Es una técnica muy especifica que requiere tanto unos conocimientos profundos de la anatomía, fisiología, [...]

Estiramientos: cómo y porqué hacerlos

Posteado por: dayliris en: Octubre 30, 2008

Los músculos se contraen y se relajan continuamente. Bien de manera involuntaria o voluntaria. Mantienen un movimiento constante que ni siquiera se detiene mientras la persona duerme. Con el deporte los músculos consiguen contracciones más fuertes y más rápidas, que en las actividades de la vida diaria. Por lo que es necesario cuidarlos con estiramientos, [...]

Epicondilitis (codo de tenista)

Posteado por: dayliris en: Abril 6, 2008

¿Qué es la Epicondilitis?
La causa de la epicondilitis es una inflamación de las inserciones musculares en el epicóndilo del codo. Es una variedad de tendinitis. La epicondilitis lateral, también llamada “codo de tenista”, es el término que se utiliza cuando las inserciones musculares en la parte lateral del codo están inflamadas. La epicondilitis medial, epitrocleítis [...]

El apoyo plantar es fundamental para el buen funcionamiento biomecánico del deportista. Pisar de forma incorrecta no suele ser fuente de problemas en el pie, sino en tobillo, cadera y sobre todo en la rodilla.
Una mala pisada en el atleta reduce la estabilidad en el tren inferior, un hecho que provoca daño sobre todo en [...]

CETECMA: TERAPIAS MANUALES

Posteado por: dayliris en: Octubre 1, 2007

CETECMA: TERAPIAS MANUALES

CENTRO DE TECNICAS MANUALES

Posteado por: dayliris en: Septiembre 6, 2007

CENTRO DE TECNICAS MANUALES, situado en la ciudad de Zaragoza, está dedicado a la práctica, investigación y difusión de las terapias naturales Más que un Centro es un concepto, un método de integración, desarrollado tras años de estudio y práctica clínica, que sigue creciendo, adaptándose y evolucionando día a día.
Con una metodología propia y multidisciplinar, [...]

Esguince de tobillo (Patologia y tratamiento)

Posteado por: dayliris en: Agosto 20, 2007

Esguince es una lesión traumática de una articulación, resultante de su distensión brusca, con elongación o desgarro de los ligamientos.
Los ligamentos conectan los huesos unos con otros en la coyuntura y ayudan a prevenir que los huesos no se salgan de lugar.
Los síntomas son un intenso dolor, dificultad para mover el tobillo y la aparición [...]


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