DESPENSA ANTIHUMOS
Pescado azul para el pulmón. Varios estudios han demostrado que los fumadores que consumen pescado tienen una capacidad pulmonar mayor gracias a la acción de los Omega-3, sobre todo, caballa, sardinas, atún. También tienen efectos positivos que ejercen sobre el corazón y el sistema circulatorio.
Frutas ácidas contra el infarto. Son las fuentes más ricas en vitamina C, el antioxidante estrella en la lucha contra los efectos del tabaco. Según un reciente estudio realizado en el Centro Erasmus de Rotterdam (Holanda), la dieta rica en vitamina C puede reducir el riesgo de sufrir ictus (infarto cerebral), bastante común en los fumadores.
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Octubre 20, 2008 a las 2:03 am
Puede que existan alimentos que disminuyan el daño o hagan más fuertes nuestro organismo, pero la verdadera solución está en dejar el vicio de raíz.
Estoy apoyando la campaña en contra del tabaco, y por eso quiero invitarte a nuestra página “Rompe con el tabaco”.
http://www.new.facebook.com/pages/Si-escuchas-la-llamada-del-tabaco-llama-a-tu-medico/25942878847
Allí podrás ver unos divertidos vídeos para concientizar a la gente sobre los peligros del tabaco. Y si quieres, puedes dejar tu opinión en el muro de la página.