Vitamina E: acción en genitales, circulación, corazón, sistema nervioso, piel, Indicada en el picor e inflamación de los genitales. Se encuentra en cereales integrales, germen de los cereales, aceites vegetales prensados en frío, parte verde de los vegetales, polen, cacahuete.

Vitamina D: imprescindible par la salud de los huesos, se toma con media hora de sol al día y se encuentra ya sintetizada en los pescados grasos como la caballa, el salmón y el aceite de hígado de bacalao